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話題の猫ヨガってなに?どこでできるの?

      2015/07/11

ヨガをする女性

今、猫たちと一緒にヨガをするという「猫ヨガ」が話題になっているようです。ヨガは、前向きになれることやストレス発散などの精神的なメリットだけでなく、冷え症、スタイル維持などの身体的なメリットもあることから、女性たちを中心に人気があり、その種類も豊富です。

今回はそんな猫ヨガと、猫ヨガに参加出来る場所を調べてみました。

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猫ヨガとは?

猫
猫たちが自由に歩き回る空間で行うヨガで、たまに近くに寄って来る猫たちに癒されながらヨガを行うことができます。
猫たちを見るだけで心が穏やかになり、呼吸が自然と深くなったり、共生や命の尊さを感じられることがメリットだそうです。

どこでできるのか?

里親募集型猫カフェ「猫式」

神奈川県川崎市にある、里親募集型の猫カフェです。日本ドッグヨーガ普及協会ネコ部によって、月に1回ほど開催されています。75分間のヨガインストラクターによる指導を受けられ、ヨガの後には30分ほどお茶を飲みながら猫たちとふれ合う時間が設けられています。リピーターも多い人気の猫ヨガで、定員がいっぱいになってしまうことも多いそうなので、早めに申し込んだ方が良いかもしれないですね。

日時 2015年2月15日(日)・3月15日(日)・3月3日(火)・7日(土)
    各回10:15~12:00
定員 先着12名
費用 3,500円(参加費の一部は保護猫たちの支援になる)
住所 川崎市高津区溝口1-20-10 東方ビル3F
アクセス 東急田園都市線・溝の口駅、またはJR南武線・武蔵溝ノ口駅より徒歩5分

猫の森桜舎

飼い主が入院したり亡くなったりしてお世話ができない場合に猫のお世話をしてくれる施設、猫の森で行われているヨガです。
ヨガインストラクターACO(吉川あこ)さんのACOYOGAのレッスンを受けられます。

日時 2015年1月27日(火)
    19:00~20:30(18:40受付開始 )
定員 先着6名
費用 初回 2,500円
   2回目以降・猫の学校修了生 3,000円
   上記以外 3,500円
住所 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-11-8 ノビリティ千駄ヶ谷302
アクセス JR中央・総武線 千駄ヶ谷駅より徒歩7分
      東京メトロ副都心線 北参道駅 2番出口より徒歩6分

まだ猫ヨガを行っている場所は多くはありませんが、もっと多くの里親募集型猫カフェで猫ヨガが開催されることで、飼い主さんと猫たちとの出会いが増えていくかもしれません。

 - お出かけ

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